jueves, 24 de mayo de 2012

Beneficios del basketball para niños

Indicado para niños a partir de 5 años, el baloncesto se juega con equipos formados por cinco niños cuya misión es introducir el balón por el aro de la canasta, situada a una altura de 3 metros, aunque varía en función de la edad de los niños. Además de fomentar el trabajo en equipo, el compañerismo, la generosidad y la solidaridad, el baloncesto tiene muchos beneficios físicos para los niños: - Ayuda al desarrollo de la concentración, la rapidez, el autocontrol, la confianza o el equilibrio. - Fortalece los músculos de todo el cuerpo y muy en especial los de las piernas. - Fomenta el desarrollo del aparato locomotor. - Aumenta la resistencia física de los niños. - Contribuye a quemar grandes cantidades de calorías, favoreciendo que los pequeños no sufran problemas como la obesidad infantil.

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